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Oeuf : savoir ce que vous achetez

Oeuf : savoir ce que vous achetez

Etiquetage des oeufs : comprendre le code « 0FRAEB44″… Qui n’a pas remarqué ces chiffres et lettres qui figurent obligatoirement sur la coquille de l’œuf ? En Europe, la réglementation oblige les producteurs à apposer sur les œufs un code qui permet connaître le type d’élevage, l’origine et le producteur. En France l’étiquetage sur l’emballage informe […]

Smoothie Mangue Pomme

Smoothie Mangue Pomme

Cocktail de fruits et tofu Voici une recette facile de cocktail de fruits onctueuse qui fera une collation ou un dessert parfait par une journée ensoleillée. Sachez que cette boisson à base de « tofu soyeux » peut également se préparer avec toutes sortes de fruits (bio) selon vos envies et les saisons. Adaptez seulement la quantité […]

Pain complet « maison »

Comment faire facilement son propre pain complet bio à la maison. Les ingrédients pour faire le pain complet 450 g de farine T110 275 ml d’eau de source 3 cuillères à café de levain fermentescible (ou 1 cuillère à café de levure de boulanger déshydratée ou 20g de levure fraiche) 2 cuillères à café de […]

Cookies chocolat noisettes

La recette simple  pour réaliser d’excellent cookies bio au chocolat et la noisettes ! Ingredients pour la réalisation de 15 à 20 cookies chocolat noisette 60 g de purée d’amande blanche 60 g de sucre brun de canne 75 g de farine de blé t65 50 g de flocons d’avoine 50 de lait végétal (riz, […]

Barres de céréales à la confiture

La recette pour réaliser chez vous de véritable barre de céréale bio. Choisissez la confiture qui donnera un goût unique à votre coupe faim naturel. Ingredients pour réaliser une douzaines de barres de céréales 160 g de lait végétal (riz, soja…) 160 g de flocons de céréales au choix (millet, avoine, quinoa, etc.) 50 g […]

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